Encuentra tu equilibrio espiritual y corporal
Clases en Madrid
Clases de Yoga
Lunes de 19 a 20 horas.
Creemos que la única forma de iniciarse en con la práctica de yoga es con los mejores profesores. Nuestros profesores te ayudarán y orientarán a iniciar tu práctica
Clases de Wing Tsu
Martes de 20:30 a 22:00 horas.
Construir una buena base es la parte más importante de tu práctica de Win Tsung y en Gaia encontrarás el mejor centro para hacerlo.
Clases de Tai Chi
Martes de 17:45 a 18:45 horas.
Practicar Tai Chi ofrece multitud de beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente. Te puede ayudar a reducir el estrés, el dolor de espalda, etc.
Clases de Pilates
Practicar pilates es beneficioso para todo el mundo: hombres, mujeres, niños y adolescentes, deportistas, mayores, embarazadas…
¿Pilates, Tai Chi, Wing Tsu o Tai Chi: qué es mejor?
Yoga, Pilates, Wing Tsun o Tai Chi l Pilates y el Tai Chi son filosofías que parten de la base de buscar el equilibrio entre el cuerpo y la mente mediante diferentes tipos de ejercicios.
En Gaia te orientaremos para que elijas la actividad más adecuada para ti, según tus objetivos. Si llegas a la conclusión de que te gusta más de una, ¡nadie dirá que no puedas practicar varias!
Solicítanos información
Si quieres preguntarnos por cualquier asunto relacionado con la escuela por la vía directa o concertar una reunión con nosotros, rellena nuestro cuestionario con lo que necesites.
Profesionalidad y experiencia
¿Por qué elegirnos?
Medina Ortega
CENTRO GAIA nace en 1984 de la mano de Medina Ortega, su vocación por la profesión y de ayuda a los demás se transmite a nuestros pacientes y alumnos desde todo el equipo, caracterizándonos el trato cercano y acogedor.
El bagaje de estos años, tanto en consulta como en formación, se ha transformado en experiencia y sabiduría que de forma global nos permite integrar, relacionar y sintetizar pudiendo aplicarlo día a día con nuestros pacientes y enseñarlo a nuestros alumnos.